俳優イ・ジュンギを絶賛応援中!! ドラマの記事は、ネタばれが含まれます^^韓国語をのんびり楽しく勉強中^^ 目指せハングル検定2級
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5週に一度の検診日
病院では血圧機で血圧を測定しますが
何時もにないほど高い

糖尿病って本当に厄介な病気で
血圧にも気を遣わなければならないらしい
毎日 朝・晩 血圧を測ってみる様にと
血圧手帳を渡されましたTT

これで、 作業が増え・・
数値によっては、血圧の薬も飲まなければ
ならなくなるかも・・・ 嫌だな~><。

朝起きたら 朝食前に血圧測定
そして 食事前に インスリン注射 ┐(´∀`)┌

夜更かしをしたり、アイスを食べたり 
生活と食事が乱れたため、HbA1c の数値が
高いまま・・・(・・;)

以前の数値7の前半に早く戻して6台を
目指そう・・

そう言いつつ・・・ なんだか 憂鬱だ

ストレスは 即血糖値に跳ね返るしTT

ネガティブ思考に陥るなぁ・・

そうだ、市からは 障害者に対してアンケートが
送られてきていた、早々に書いてださなきゃ・・

でも、障害者と言っても外見で判断できない
私のような 心臓弁膜症で手術を受けている人たちは
当てはまらない設問の方が多い・・・

アンケートで状態を知ろうとしてもらえるだけでも
有難い事だけれど


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